月经期痛经很厉害怎么缓解？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

如果每次月经都表现的痛经很厉害，需要警惕子宫内膜异位症的问题，如果排除上述原因，通常是由于气血郁滞，着凉过度劳累等原因引起的，可以考虑在月经的第一天口服散结止痛胶囊，建议连续使用三个生理周期，可以有效改善痛经的症状，月经期间避免辛辣刺激饮食，注意休息，避免熬夜。