月经提早5天来正常吗？

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院

擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗

你好，月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周都属于正常的。目前没有不适，可以先观察，建议平时养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，保持良好的心情，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的，平时可以多吃些豆类食，对卵巢功能是有好处的。

林立让 主治医师 天津市口腔医院

擅长：全科

你说的每个月月经期都提前五天属于正常的，没事。因为正常月经周期就是21-35天之间，平均是28天，所以提前一周和延后一周都是正常生理现象，你可以放心。平时注意保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足睡眠，加强营养物质摄入。